Gå til hovedindhold

Yoga i naturen (SUND mandag)

Med Trine & Thit

I dag laver vi yoga udenfor med fokus på smidighed, styrke og afspænding. Vi arbejder med åndedræt og nærvær, og øvelserne tilpasses alle niveauer. Samtidig får du mulighed for at nyde sanserne og den friske luft, mens vi bevæger os i naturen.


Praktisk info:

Vi mødes i receptionen på Folkestedet og går sammen ud til plænen bag Folkestedet, hvor vi træner.

Husk en flaske vand og behageligt tøj, du kan bevæge dig i.

Tilmeld dig her

Deltageroplysninger – afkryds venligst: OBS: Vi spørger om dette for at sikre, at aktiviteterne når de personer, de er tiltænkt.


Jeg er førtidspensionist



Jeg er fleksjobber



Jeg er sygemeldt



Jeg er senior under 67 år

Samtykke

Praktisk info

  • 18. maj 2026
  • 12:00 -14:00
  • Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus

SUND mandag

Sidst opdateret: 4. februar 2026