Yoga og blid bevægelse

I dag laver vi yoga og blid bevægelse i sal 1.1 kl.9.30 -11.00.

Alle kan være med, uanset om du er erfaren i yoga, eller det er første gang, du prøver. Øvelserne bliver tilpasset, så du kan deltage på din egen måde.

Vi afslutter med en liggende afspænding.

Tilmelding

Tilmeld dig til Thit på mail:kjthi@aarhus.dk