Gå til hovedindhold

Qi Gong med Veronica (8 ugers forløb)

Torsdag kl. 11.20 - 12.20

Indhold

    Oplev indre ro gennem Qigong, en motionsform der kombinerer kropstræning med mindfulness og meditation. Gennem 8 mødegange fokuserer vi på øvelser, der beroliger nervesystemet og afspænder klassiske spændingsområder.
    Holdet er åbent for alle og særligt velegnet, hvis du oplever stress. Øvelserne er enkle og kræver ingen tidligere erfaring med Qigong.

    Der er plads til 8 deltager på holdet.

    Når holdet er færdigt, er der mulighed for en gratis kop kaffe eller te.

     

    Praktisk info

    Adresse:

    Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus C
    Lokale:

    Lokale 1.1
    Tidspunkt:

    Hver torsdag kl. 11.20 - 12.20 (første mødegang er torsdag d. 6. marts)
    Underviser:

    Veronica Felby, tlf.: 22 52 21 70
    OBS:

    Du har mulighed for at klæde om på stedet, ellers mød op i afslappende tøj du kan bevæge dig frit i.
    Medbring gerne din egen måtte, ellers har vi måtter du kan låne.
    Vi laver som udgangspunkt Qi Gong i bare fødder.

     

    Tilmelding til Qi Gong med Veronica

    Tilmeld dig ved at sende en SMS eller ringe til Veronica
    Felby på 22 52 21 70.
    Der er løbende tilmelding indtil holdet er fyldt op.

    Sidst opdateret: 17. marts 2025